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hoyum
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寶貝吃飯挑食 外出怎麼辦? 發表時間:2015/03/19, 15:28
最近跟小姑在規劃春假的行程
2歲半的惡魔寶貝吃飯很挑食
平常為了他的營養均衡我會要把他不吃的東西融進料理
只是出門要配合大家方便可能沒辦法兼顧到寶貝的飲食
不知道有沒有一樣狀況的媽媽
你們出門都是怎麼解決飲食均衡的問題?



yuchen102
叫我媽咪知識王 ****
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文章:6178
回覆: 寶貝吃飯挑食 外出怎麼辦?  回覆文章 #1 發表時間:2015/03/19, 15:51
我們家出門玩
都是大人吃甚麼小孩就跟著吃什麼耶
小朋友一路走走跳跳餓得快
所以不管幫她們準備甚麼東西吃都吃光光
我是都讓雙胞胎(2歲)自己吃啦
可以增加吃東西的樂趣

若版媽怕孩子吃的不營養
用餐地點可以盡量選擇有飯和麵的餐館
這樣就不用擔心吃的不均衡了
媽媽希望妳們永遠都能被溫柔對待。平安,快樂的長大。
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baderma
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回覆: 寶貝吃飯挑食 外出怎麼辦?  回覆文章 #2 發表時間:2015/03/20, 10:55
我們家也是偏食寶寶胃口也不好
尤其出去玩太興奮很容易不吃飯
回來都消風變瘦...
建議媽媽還是先給正餐,能吃多少就吃多少
再另外給小安素補充營養
我們家出去玩一定會準備,小孩也愛喝!
shary0902
入門媽媽請指教 **
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回覆: 寶貝吃飯挑食 外出怎麼辦?  回覆文章 #3 發表時間:2015/03/20, 12:29
我兒子才滿1歲沒多久,之前都還是吃粥吃清淡的飯菜
帶他出去玩能吃的東西有限,所以我是帶幾盒寶寶粥還有一個悶燒罐
如果有清淡的菜就挑一些給他吃,配上白飯就吃得很開心了
不過我看我姐的雙胞胎(目前3歲半)
從2歲開始只要出門玩都是大人吃什麼 她們也就吃什麼,除非是太鹹又油的東西
有時候沒胃口小孩就喝奶或是吃吐司、水果這類,不想吃不勉強
我的想法是:
反正出門玩幾天而已,不用太要求一定要營養均衡,這樣大人累小孩也不開心
等回家後再好好養就好了~~
teresa0610
駕輕就熟高手媽 **
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文章:1566
回覆: 寶貝吃飯挑食 外出怎麼辦?  回覆文章 #4 發表時間:2015/03/20, 17:55
大人吃什麼孩子就吃什麼
就別讓他們選,反正大家一起吃就是了
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yaylin0523
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回覆: 寶貝吃飯挑食 外出怎麼辦?  回覆文章 #5 發表時間:2015/05/07, 16:21
要慢慢鼓勵 用理解的心情去回應孩子
例如不愛吃青菜救技巧性問說 : 那青江菜跟花椰菜你想選哪個?
讓孩子覺得有選擇權
http://www.parenting.com.tw/article/5053089-%E9%99%8D%E6%9C%8D%E6%8C%91%E9%A3%9F%E5%AF%B6%E5%AF%B6%EF%BC%8C%E7%88%B6%E6%AF%8D%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E5%81%9A%E7%9A%84%E5%8D%81%E4%BB%B6%E4%BA%8B/ 這篇寫的方法很不錯 可以參考喔!
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rose201491
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文章:90
回覆: 寶貝吃飯挑食 外出怎麼辦?  回覆文章 #6 發表時間:2015/05/07, 16:58
小孩還小是帶現成副食品(寶寶粥)跟冰磚
能跟著大人吃了就一律我們吃什麼小孩跟著吃什麼
出去玩幾天而已,就算吃很少不營養也沒差,出門在外能方便最重要
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