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bear927
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如何追奶~ 發表時間:2014/03/06, 17:31
目前奶水不夠飽飽喝~想問問看各位馬咪要如何追奶~
目前有努力喝湯湯水水的東西跟黑麥汁~還有其他方法嗎?
還有有什麼東西會退奶不能碰的??



好媽媽
willyli0616
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回覆: 如何追奶~  回覆文章 #1 發表時間:2014/03/06, 17:52
煮山藥   黑芝麻   雞湯   魚湯   蚵仔湯
kimicocat
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回覆: 如何追奶~  回覆文章 #2 發表時間:2014/03/06, 17:54
韭菜會退奶
至於發奶每個人都不同欸
有的人喝紅茶拿鐵也會漲奶
所以喝什麼不見得每個人都有效喔
k910140
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回覆: 如何追奶~  回覆文章 #3 發表時間:2014/03/06, 17:55
我之前不小心喝到咖啡,結果奶量大減,爬文去找發奶物,發現大家都到處喝

窩當天買了,奶茶,黑麥汁,梅子綠茶,黑松沙士,發現我對梅子綠茶有反應

黑麥汁對我會有退奶效果

基本上我是保持愉悅心情,多親餵,多擠奶,多喝湯湯水水就恢復了

每個人體質不一樣,所以吃什麼好,吃什麼不好會不一樣,多方嘗試吧

我聽說,人蔘,奇異果,咖啡,巧克力,咖啡會退奶
yuchiehkim
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回覆: 如何追奶~  回覆文章 #4 發表時間:2014/03/06, 17:55
建議黑麥汁不要碰
因為不是人人有效
有可能會退奶哦
追奶就是勤擠餵
縮短擠餵奶的間隔時間
每次必排空(這個動作是在告訴大腦你需要分泌更多的奶水)
退奶食物不一定
有的人吃就不會怎樣
有的人碰一口奶量就減少
像我黑麥汁、芭樂碰不得
然後還有一些“發芽”類的青菜也不行
好媽媽
puccastory
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回覆: 如何追奶~  回覆文章 #5 發表時間:2014/03/11, 20:07
我第一胎沒什麼奶
 
所以第二胎做了10足的準備

1.每天吃卵磷脂
2.無節食
3.熱奶茶
4.哺多多
5.馬玉山 山藥芝麻ー 目前這個對我自已本身最容易漲
6.湯湯水水
7.膠原蛋白粉 ー吃心安的

要去多試才 能知道哪種才 能對自已有效
好媽媽
apple768875
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回覆: 如何追奶~  回覆文章 #6 發表時間:2014/06/05, 11:57
吃飽,睡眠要夠,多喝湯湯水水的每餐都要,可以喝豆漿、奶茶,多擠,半夜一定要起來擠一次
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李海星
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回覆: 如何追奶~  回覆文章 #7 發表時間:2017/09/10, 21:17
炸類必退奶喔 Crying Crying Crying 自己的慘痛經驗
我超愛麥當勞還有雞排 可是 每吃必退
所以能不吃炸的就不要吃吧 Crying Crying
如果真的退奶了會喝孕哺兒的哺多多急救, 但還是不要吃炸的啦 Crying
好媽媽
themosyun
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回覆: 如何追奶~  回覆文章 #8 發表時間:2017/09/11, 00:44
適時補充一些媽媽茶補品真的還蠻有效的,
每個人體質不同建議可以多嘗試不同家看看~
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