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正確的洗手程序 發表時間:2008/06/21, 02:40
勤洗手是預防腸病毒的方式之一,但洗手方法不正確,洗再多次也徒勞無功。感染科醫師指出,「濕、抹、擦、揉、拉、淨、捧、乾」,才能真正洗淨雙手,尤其關水龍頭前,務必取水將水龍頭沖洗乾淨,或取乾淨紙巾包住水龍頭再行關閉,否則洗淨的雙手又會再度沾染細菌。

國泰醫院感染科主治醫師陳立群解釋,所謂洗手八步驟即:一、開啟水龍頭把手淋「濕」;二、「抹」上肥皂或洗手液;三、兩手心互相摩「擦」;四、手心、手背相互搓「揉」;五、兩手交叉作「拉」手姿勢清洗手指間隙;六、用水將手沖乾「淨」;七、「捧」水將水龍頭沖乾淨;八、用乾淨紙巾將手擦「乾」。

陳立群說,一般人多半只簡單搓洗手心、手背,即以為完成洗手,整個過程不過十幾秒,關水龍頭時也忽略沖洗水龍頭,以致雙手洗淨之後,又再度觸碰水龍頭上殘留的細菌而受感染。此外,有的人洗手時未脫下手表或戒指,以致細菌殘存與手指接縫處。

陳立群表示,民眾若按「濕、抹、擦、揉、拉、淨、捧、乾」的步驟洗手,至少要花費二至三分鐘,其中洗手前最好脫下手表或戒指,洗手時要注意特別清理指縫與指甲縫,因為這些部分最容易藏汙納垢,關閉水龍頭之前,最好先捧水將水龍頭沖乾淨,或拿乾淨紙巾包覆水龍頭,再關閉水龍頭。

陳立群叮嚀,若用紙巾包覆著關閉水龍頭,切記將紙巾直接丟棄,不要為了節省資源,再用同張紙巾擦乾,否則雙手又會再度沾染細菌。
正確的洗手程序,由上而下,分別為

一:手心揉手背。
二:指間拉一拉。
三:清水沖乾淨。
四:捧水沖龍頭。



winnie
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文章:400
回覆: 正確的洗手程序  回覆文章 #1 發表時間:2009/04/08, 23:08
教小朋友把手洗乾淨很重要哦!
尤其夏天到了又是腸病毒的危險高峰期~ Confused
好媽媽
m0927895109
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文章:6
回覆: 正確的洗手程序  回覆文章 #2 發表時間:2009/04/16, 18:58
腸病毒很恐怖的~~

大人也要注意阿!!
ting751123
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文章:27
回覆: 正確的洗手程序  回覆文章 #3 發表時間:2010/12/25, 18:25
勤洗手真的很重要喔 Thumbs up Thumbs up
atl813318
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文章:16
回覆: 正確的洗手程序  回覆文章 #4 發表時間:2011/07/12, 11:15
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liuxingya
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回覆: 正確的洗手程序  回覆文章 #5 發表時間:2011/10/30, 21:07
好詳細

多謝分享了

真是學到了不少
好媽媽
wen51
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文章:144
回覆: 正確的洗手程序  回覆文章 #6 發表時間:2011/11/14, 19:36
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pinku
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回覆: 正確的洗手程序  回覆文章 #7 發表時間:2012/04/10, 16:03
這個真的很重要!!!!
nico1225
超級寶貝媽媽 ****
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文章:695
回覆: 正確的洗手程序  回覆文章 #8 發表時間:2012/08/11, 17:08
 Thumbs up
好媽媽
minireina
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文章:211
回覆: 正確的洗手程序  回覆文章 #9 發表時間:2013/05/08, 08:28
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lovelove7811
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文章:8
回覆: 正確的洗手程序  回覆文章 #10 發表時間:2013/05/14, 15:57
謝謝分享耶
推!!!!
bossblue82
模範媽媽我最行 *
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文章:1481
回覆: 正確的洗手程序  回覆文章 #11 發表時間:2013/05/14, 16:01
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minireina
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回覆: 正確的洗手程序  回覆文章 #12 發表時間:2013/08/16, 15:29
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好媽媽
dobreva911
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回覆: 正確的洗手程序  回覆文章 #13 發表時間:2016/07/12, 14:01
小朋友真的很需要好好的學 勤洗手  Nodding
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