計算預産期，只需在末次月經第一天加上9個月零1周（280天）即可。

例如：末次月經是1月1日，加9個月爲10月1日，再加1周（7天），爲10月8日。
10月8日就是預産期。真正分娩可能發生在預産期的前後2周內。
如果你的月經周期不太規則，或記不清末次月經的日期，請在妊娠早期根據婦科檢查來推算。


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