孕媽咪勤刷牙對胎兒的好處


懷孕期和生産期是婦女生理變化最明顯的時期。有些婦女懷孕以後，妊娠反應尚小，就是齒齦常出血，甚至偶有一覺醒來，枕頭上血迹斑斑，在自己毫無痛覺的情況下發生。如果張嘴對鏡看看，沒准會嚇一跳，全口牙齦浮腫，齒間的牙齦乳頭部還可能有紫紅色、蘑菇樣增生物。只要輕輕一碰，脆軟的牙齦就會破裂出血，出血量也較多，且難止住，這稱爲妊娠牙齦炎。但引發牙齦炎的細菌就有可能進入血液，通過胎盤，感染胎兒而引發早産。

　　妊娠期牙齦炎將隨妊娠的進展而日益加重，但產後會逐漸自行消失。保健方面要注意勤刷牙，每次進食後都用軟毛的牙刷刷牙，刷時注意順牙縫刷，儘量不碰傷牙齦，不讓食物碎屑嵌留。因爲食物殘渣會發酵産酸，有利於細菌生長，從而破壞牙齦上皮，加劇牙齦炎。挑選製作軟、不需多嚼和易於消化的食物，以減輕牙齦負擔，避免損傷牙齦。多食富含維生素C的新鮮水果和蔬菜，或口服維生素C片劑，以降低毛細血管的通透性。孕産婦一定要注意口腔保健，避免口腔組織內感染。

　　在患嚴重牙齦炎的患者中，心臟病患者的比例高於一般人。這是因爲溫暖和濕潤的口腔，是培養細菌的溫床。如果這些細菌經過牙齦上的傷口進入血液，到達心臟，就很容易引起心臟病。美國北卡羅來納大學的研究者從這一發病機制出發，對早産兒與口腔疾病關係進行了調查。他們在一些早産兒體內，發現了與其母親口腔細菌相對應的抗體，初步證實了孕婦口腔的細菌與一些早産有關。在工業化國家裏，死嬰中有2／3是由早産造成的。而早産兒中有18％可能與母親的口腔疾病有關。所以，孕婦早晚和三餐之後用軟毛牙刷勤刷牙，保持孕期口腔衛生是安胎的重要措施之一。