我想孕婦都很怕遇到水腫吧！
記得自己生ＤＤ的時候也遇到過（超腫）
發現紅豆水真的蠻有用的捏！
可別把紅豆水當作紅豆湯來煮唷！
會越吃越肥唷！

我在網路上看到紅豆水消水腫,去查詢正確的煮法喔.因為有很多種煮法..
現在懷孕到後期.有水腫越來越嚴重的情況.想來試試看可不可以消水腫..
順便分享給有水腫的懷孕媽咪來試試看喔＠＠
【神奇紅豆水】

使用時機：懷孕後期水腫

材料：水、紅豆

做法：1.水燒開後，加入紅豆、立刻關火，蓋上鍋蓋。

2.紅豆悶泡約廿~卅分鐘，不加糖，將紅豆撈出。

　　　3.紅豆水裝瓶放涼當開水喝。

Tips：紅豆煮滾破皮開花就失去功效了～因為只喝水，剩餘的紅豆若不想浪費，可以加水或加西米露另外再煮成甜點給家人喝。

心得：懷孕後期因為胎兒成長迅速、壓迫到下肢，我算是見識到水腫的厲害，兩隻腳ㄚ就像記憶床墊一樣，壓下去一個凹痕，很慢很慢才會彈起來。聽人家說喝紅豆湯有效，結果拼命喝一點都看不到效果，還吃進不少糖份>_<，幸好中醫師教我【紅豆水】的正確做法，喝了一兩天，我的水腫很明顯消失了，鞋子也塞得進去囉！

部落格

 

這個好耶

 

 

懷孕後期喝的 …
剩不到一個月也有效嗎?
還有紅豆要不要事先泡過水?

我們要喝的是紅豆水(減少懷孕後期的水腫)
所以紅豆清洗乾淨即可下鍋煮了唷

如果是紅豆湯才需要泡水(這是為了把紅豆煮爛)

 我目前也是懷弟弟中..進入第6個月..不知道會不會水腫><..先記下來..

這是中醫師教的嗎??
那這樣是不是喝這個就不會對寶寶有不好的影響囉?!
如果對寶寶不會有不好的影響
那我也要記下來
那紅豆水好喝嗎??是什麼味道啊??

這幾天我都有泡紅豆水來喝喲~
(目前才29週而已,所以還沒有水腫,所以也不知道到底有沒有效果,
純粹是因為不愛喝白開水才弄來當水喝的~ )

喝起來的感覺就是淡淡的無糖紅豆湯的味道丫~
因為我本身就不愛喝甜的~
所以還蠻能接受的~
有些人不習慣喝無糖的..可能會覺得不好喝吧~

我媽都煮紅豆 然後再加牛奶 很好喝呢~現在已經30週了
都沒水腫的情況

紅豆水好苦囧rz....

可以買有機紅豆，貴一點，但是有香味和天然的甜味。