我是一個新手媽咪，懷孕至今3個月了，自從第2個月開始就*噁心*的感覺不段困擾我了，雖然還不至於*孕吐*，
但每天都跟*噁心*為伍，晚上很累但卻會*頭痛*睡不好，再加上胸部不斷的腫漲起來，早上起床背部只能用*痛*來形容啦~
雖然知道這一切都要忍耐，但每天這麼不舒服還真的不知道該怎麼辦?！
胃口也變的很差，但體重卻持續上升，真的讓人不敢置信>"<...也沒特別愛吃的東西！
有水水媽咪可以跟我分享一下，怎麼渡過這個過度期呢？救命ㄚ~~~

我現在的情形跟你差不多
每天一想到吃的就想吐
就連聞到食物未到都會想
還有喝水都會想
但是到後面我的方法就是
1.做其他事情轉移目標
2.睡覺!
這是我覺得會舒服一點的方法
希望會對你有一些些幫助
好好加油摟!!

我也是啊~  目前11W，這星期孕吐狀況有改善了，之前是吐到體重減輕還有脫水現象。  聽說超過三個月後會慢慢變好，期待中~

我也是盡量轉移注意力，做一些會忘記時間的事情，像是上網，看偶像劇。  能睡就盡量睡吧~  睡覺能忘記不舒服的感覺~ 

應該不舒服的感覺會慢慢過去，加油囉!!!!

謝謝大家~我ㄇㄧ起努力轉移目標吧~~甘巴嗲！！

到郊外走走…呼吸新鮮的空氣
會讓人精神好一點

我現在是一個半月，但是也是會有噁心和孕吐，我還在工作，但長期站著，那要該怎ㄇ轉移!!

想著媽咪妳不是一個人唷
還有可愛的寶寶在肚子裡陪著妳~

妳的心情好 寶寶能感受的到的~

我懷孕初期的時候
都是帶著一小包話梅
覺得不舒服想吐時
就來一顆

不曉得對妳有沒有效~

我跟你有一樣的狀況，現在也才懷孕10週而已。
你不妨試試看吃清粥小菜，或是微甜的豆漿。
這些清淡又比較沒負擔的食物，應該會讓你的嘔吐稍微好一些，又可以補充營養。
多吃豆類的食物，寶寶比較不會過敏，但是豆漿我建議你自己做，我覺得現在外面的豆漿都不純。
你可以買黃豆，泡水泡軟之後，放到果汁機裡面加一點水去打，打了之後過濾，豆楂不可能一次都打碎，還可以繼續加水再多打幾次。
你如果要喝濃一點的就加少一點水，反之就加多一點。
之後再用中火煮沸之後，關小火繼續煮，等到豆漿的香味出來了之後，我大概都讓他煮15~20分，之後放涼了，你可以酌量加些糖。

這是我自己的經驗，感覺滿好用的，你可以試試看。

我也是懷孕快滿三各月的媽媽喔,我發現孕吐真的有慢慢變好
一開始五六週時,我還跟媽媽姐姐們說,奇怪我怎麼都不會吐,也不會不舒服
接著邁向第八週時,天阿~~~嘔吐嗜睡 頭暈 頭痛 一堆都來,尤其是嘔吐我印象最深刻
因為我從小就是一個不容易吐的人,懷孕前嘔吐的次數算一算不超過三次
可是現在卻是多喝各一口水就想跟馬桶報到...
不過這幾天好像比較好了,因為我晚餐的湯喝比較多也好像沒有嘔吐感
還有建議真的不要吃口味太重的食物,因為我有幾次吃石鍋拌飯的結果發現
吐出來的那股味道真的是~噁~
還有我吐的時候每次都會見血絲,中醫說是火氣太大了,建議我可以吃少量西瓜沒關係
不過這不代表適用於每各有吐血絲的媽咪喔
害喜的媽咪們加油吧
我想照超音波的時候就都覺得很安慰呢
加油~

我懷孕後變的很愛睡覺吃什麼東西都覺得太鹹食慾不振我已經很多天沒吃晚餐了

我懷孕快3個月了.....但最近好會頭痛..頭暈..令我覺得好煩阿>>

加油加油     這只是過渡時期   等過陣子你就會發現自己的精神比懷孕前好呢
我已經是3個baby的媽咪了    現在要朝第4個baby邁進囉
一起努力喔

胃口很差每天想到要吃飯就頭痛

大家加油.... 一起打氣....