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好媽媽 0~3週可以做瑜珈嗎？
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好媽媽
loj56132
新手媽媽上路 *
女 離線 離線
文章:2
0~3週可以做瑜珈嗎？ 發表時間：09/09/09, 14:28
理論上生理期下週會來
但還驗不到還不知道有沒有懷孕
這段期間可以做瑜珈嗎？
不知道會不會有影響
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好媽媽
yolkie14
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女 離線 離線
文章:25
回覆： 0~3週可以做瑜珈嗎？  回覆文章 #1 發表時間：09/09/09, 14:54
可以啦


聽人家說........
只要沒出血.什麼都可以做
但只要有出血.就什麼都不能做


像我是舞蹈老師
懷孕時也是照樣教舞啊
而且幾乎還是天天教
偶爾做一次瑜珈應該不會怎樣的啦........
已記錄
好媽媽
奇米果
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文章:9
回覆： 0~3週可以做瑜珈嗎？  回覆文章 #2 發表時間：09/09/14, 22:55
我有查過資料
通常醫生會建議滿三個月且由醫生確認寶寶的穩定度後再開始做孕婦瑜珈比較好
已記錄
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