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懷孕前的身心準備 發表時間:2008/04/08, 08:31
撰文/採訪/高木蘭 採訪諮詢/台北長庚醫院婦產科主治醫師 徐振傑

一、 生理方面:

婚前或孕前健康檢查非常重要,即將步入婚姻的情侶或預備懷孕的夫妻,最好能先進行基本的健康檢查,以在懷孕前瞭解兩人的健康狀況,預防產下先天性異常或缺陷胎兒。依據台北市政府的資料,國內每年27萬對新人當中,只有6%有接受婚前或孕前健康檢查,所以目前政府積極鼓勵下列對象接受婚前或孕前健康檢查。

婚前或孕前健康檢查對象

(一)婚孕前健康檢查:即將結婚或準備生育之已婚男女。

(二)優生健康檢查:

1.家族中有遺傳疾病者。

2.家族中有代謝異常疾病患者。

3.家族中有染色體異常者。

4.家族中有智障及發育遲緩者。

5.家族中有精神異常者。

6.本人有先天性殘障或精神異常者。

7.結婚一年未避孕卻無法懷孕者。

8.曾經有三次或以上之自然流產者。

9.女性月經非常不規律者。

婚前或孕前健康檢查項目

本項檢查的項目除一般健康檢查外,并包括遺傳性、傳染性及精神性疾病檢查,其詳細項目如下︰

(一)個人基本資料

職業史、長期使用之特殊藥物、吸菸史、飲酒史、家族成員有遺傳疾病或異常個案史。

(二)一般健康檢查

身高、體重、血壓之測量、視力、色盲、聽力之鑑定、內外科身體檢查,胸部X光檢查、血液、尿液、糞便、血清生化、血清免疫、心電圖、超音波(腸胃道及婦科)、精液、甲狀腺功能檢查。

(三)遺傳性疾病檢查

細胞生化酵素、染色體檢驗和基因檢驗。

(四)傳染性疾病檢查

結核病、梅毒、淋病、肝炎、泡疹、德國麻疹、愛滋病。

(五)精神疾病檢查

臨床精神科檢查、心理測驗、腦波檢查、遺傳性精神疾病檢查。

根據這一系列檢查所得資料加以分析,並提供遺傳諮詢,對有疑似或發現病況者,轉診至適當的單位或科別,做進一步處理。

有些人質疑這些檢查的意義及重要性,其實不少遺傳性疾病是可以事先診斷出來,如:海洋性貧血、染色體異常等等。徐振傑醫師指出,遺傳疾病約佔新生兒比例1%~2%,有些可以事先防範,有些卻無法事先預防,現在醫學希望能藉由檢查,事先瞭解夫妻是否帶有缺陷的遺傳基因?孩子可能的發生比例?進行遺傳諮詢、評估後再決定是否懷孕?以掌握可預防的部份。

沒有德國麻疹抗體者應先注射疫苗,而患有慢性疾病,如心臟病、甲狀腺功能亢進、紅斑性狼瘡、高血壓、糖尿病者,則要治療到穩定時再懷孕(半年以上都狀況穩定),以免危及自己及胎兒健康。若有感染或罹患婦科疾病,也必須及早治療;還有一些人比較不容易懷孕的人,如月經異常、精蟲過少者,也應早些檢查,否則等到想懷孕時,可能比較無法如願。

(以上資料來源/台北市衛生局)
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syokeilei
得心應手媽媽讚 ***
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文章:323
回覆: 懷孕前的身心準備  回覆文章 #1 發表時間:2009/09/03, 20:46
請問. 在懷孕前及懷孕初期有要特別補充甚麼東西嗎? 7
佣有的時候,往往不在意,在即將失去時,又想抓住.
好媽媽
magueyula
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文章:31
回覆: 懷孕前的身心準備  回覆文章 #2 發表時間:2010/01/08, 17:48
(1)懷孕前:
子宮抹片檢查~牙齒保健(蛀牙先修好 Nodding)~坐月子計畫+育嬰計畫~最好能做婚前健檢(了解是否是地中海型貧血患者)
(2)懷孕初期(前三個月):
正常均衡飲食~作息正常~不須特別補充營養品~補充葉酸(因為BABY尚未成型)
三個月後就要陸續增加BABYㄉ營養 8
cutebb
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文章:38
回覆: 懷孕前的身心準備  回覆文章 #3 發表時間:2012/01/20, 17:38
好棒的整理唷~~~~~~~~~~~~~~~
Chiaoruru
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文章:1
回覆: 懷孕前的身心準備  回覆文章 #4 發表時間:2012/02/01, 23:46
謝謝分享 :Thumbs up:好實用!!
我最近也要開始看牙齒嚕:)
我要努力當個好老婆&好媽咪 。◕‿◕。祈求全家人平安健康~甜蜜幸福❤ 加油!!加油!!
好媽媽
bb1314
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文章:29
回覆: 懷孕前的身心準備  回覆文章 #5 發表時間:2015/06/25, 17:20
整理得很完整~謝謝
好媽媽
F226134009
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回覆: 懷孕前的身心準備  回覆文章 #6 發表時間:2015/08/14, 00:34
謝謝分享~
好媽媽
gimme5lu
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回覆: 懷孕前的身心準備  回覆文章 #7 發表時間:2015/10/28, 11:55
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有非常多澳洲天然母嬰用品適合寶寶還有準備懷孕或是產後的媽媽喔!!
好媽媽
themosyun
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回覆: 懷孕前的身心準備  回覆文章 #8 發表時間:2016/08/12, 11:36
 Thumbs up
好媽媽
manni83
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文章:21
回覆: 懷孕前的身心準備  回覆文章 #9 發表時間:2017/07/27, 22:20
在飲食方面應保持適量,維持正常體重,整個懷孕期間最好體重增加不超過13公斤,太重太輕都不好的~
懷孕期間也可以做一些適合媽咪們適合做的運動,例如:做一些有利於分娩的體操或運動 Thumbs up
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