孕婦 哺乳 專用 DHA
好媽媽懷孕寶寶交流網
好媽媽 懷孕 寶寶 育兒
好媽媽(好媽媽服務團隊)
*
女 離線 離線
文章:2538
紫金堂月子餐評價 發表時間:2011/09/20, 17:00
相關連結:
全台合格坐月子中心
坐月子的禁忌
坐月子食譜
坐月子飲食宜忌
坐月子第一步
坐月子豐胸
坐月子三大要領
坐月子過頭 當心反效果
月子中心評價
月子餐評價與消費分享

坐月子飲食宜忌 - 可吃 與 不可吃
作者: 【記者李叔霖/台北報導】 | 台灣新生報 – 2012年4月2日 上午12:24

台灣婦女都知道產後要坐月子,但坐月子的時間點卻鮮少有人分的很清楚。中國醫藥大學附設醫院中醫部醫師表示,坐月子期間三餐以均衡飲食為原則,然後再搭配藥膳即可,但必須注意飲食宜忌相當多,且前幾個禮拜的飲食內容並不同。

醫師指出,產後第一至六天,三餐食物應以清淡為主,湯頭可搭配雞湯、魚湯、排骨湯等;產後第二周可以開始吃一點麻油料理食物,譬如麻油炒腰仔、麻油炒豬肝、杜仲腰仔湯等皆是;產後十四天之後可以開始吃麻油雞。

指出,產後婦女在飲食方面有宜忌,包括忌燒烤類、油炸類、麻辣類、刺激類食物,例如酸漬品、炸雞排、鹽酥雞、麻辣火鍋、咖啡、咖哩、沙茶醬、辣椒等少吃為妙;少食酸性食物,例如酸梅、醋、檸檬;傷口若有紅腫疼痛時,忌食麻油或酒煮的食物,若傷口恢復後,蝦子、紅蟳等食物可望解禁。

忌生冷、寒涼類食物包括冰品、葡萄柚、白蘿蔔、大白菜、梨子、柚子、西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜、椰子、橘子、蕃茄、綠豆、蓮藕、茄子等。

可多吃蔬果紅蘿蔔、空心菜、高麗菜、菠菜、芹菜、紅菜,以及水蜜桃、木瓜、蘋果、葡萄、草莓、芭樂、櫻桃等。



歡迎來到好媽媽!
好媽媽
i150168
新手媽媽上路 *
女 離線 離線
文章:1
回覆: 紫金堂月子餐評價  回覆文章 #1 發表時間:2012/03/27, 18:52
第二胎我就是訂紫金堂月子餐,當初想有中醫把脈調配藥膳的月子餐會調養我的身體 ,可是吃了意想不到肚子大痛,問我的業務,講了好久的手機,光是手機就我花了不少錢,而且業務服務態度普普,也只來看一次是是醫院教綁腹帶,就再也沒關心,就算沒有來看,可是電話問問產婦狀況也是應該的吧!三餐都是冷凍宅配需微波的食品對想要好好做月子的媽媽們是很麻煩,以上是我的經驗談提供給媽媽們!
好媽媽
ya200195
新手媽媽上路 *
女 離線 離線
文章:6
回覆: 紫金堂月子餐評價  回覆文章 #2 發表時間:2012/04/05, 17:29
第二胎我就是訂紫金堂月子餐,當初想有中醫把脈調配藥膳的月子餐會調養我的身體 ,可是吃了意想不到肚子大痛,問我的業務,講了好久的手機,光是手機就我花了不少錢,而且業務服務態度普普,也只來看一次是是醫院教綁腹帶,就再也沒關心,就算沒有來看,可是電話問問產婦狀況也是應該的吧!三餐都是冷凍宅配需微波的食品對想要好好做月子的媽媽們是很麻煩,以上是我的經驗談提供給媽媽們!



請問這位媽媽你是何時訂的?可否與我聯繫,我也是訂紫**身體變不好的媽媽,想和你一起討論!
saten0522
新手媽媽上路 *
女 離線 離線
文章:16
回覆: 紫金堂月子餐評價  回覆文章 #3 發表時間:2012/04/05, 18:21
我也是訂紫金堂 業務是也只有看過我一次 但是都會打電話來關心 問我吃夠不夠 習不習慣 三餐是宅配需微波沒錯 但是不是冷凍 是冷藏的 但是我吃完還不錯 口味蠻清淡的 也比較不會怕冷 如果有下一胎 我還是會考慮他們 只是量有點少 我有點吃不飽
好媽媽
ya200195
新手媽媽上路 *
女 離線 離線
文章:6
回覆: 紫金堂月子餐評價  回覆文章 #4 發表時間:2012/04/07, 13:49
一定要慎選月子餐阿~各位準媽媽~如果對我來說我真的非常非常不建議!!!
好媽媽
f6966gua
新手媽媽上路 *
男 離線 離線
文章:19
回覆: 紫金堂月子餐評價  回覆文章 #5 發表時間:2012/08/28, 13:20
1.業務還OK,一段時間會打電話關心,問候及關心餐點合不合胃口,需不需要調整。
2.餐點算是蠻真材實料的,每餐飯一份、菜一份、湯一份(幾乎都是雞翅與小腿,魚的話是沒那麼新鮮)、點心一份左右,因為一次送一整天的量,可以自己搭配,可惜重複率有點高。
3.我是比較喜歡她們飲品的部份,觀音串、仙楂、清熱飲、紅棗等,還不錯,可以挑喜歡的多一點。
好媽媽
jessica225
新手媽媽上路 *
女 離線 離線
文章:2
回覆: 紫金堂月子餐評價  回覆文章 #6 發表時間:2012/10/17, 16:42
我是訂30天素食餐 結果變葷的 因為餐裡有一隻約1.5公分像毛毛蟲的蟲 感覺很不舒服 衛生管理似乎不夠周全 還有我要退奶餐 結果送發奶餐 以後不會考慮訂他們公司的餐了 Angry
好媽媽
june24
新手媽媽上路 *
女 離線 離線
文章:1
回覆: 紫金堂月子餐評價  回覆文章 #7 發表時間:2014/09/26, 21:59
我也不是很推紫金堂
一天一送對於在家自己做月子照顧孩子還要自己加熱有點辛苦
加上菜色重複性很高 而且配菜的品質有點cheap
好媽媽
q528qq
新手媽媽上路 *
女 離線 離線
文章:23
回覆: 紫金堂月子餐評價  回覆文章 #8 發表時間:2014/09/27, 01:21
蛤!
我都不知道紫金堂變差了,n年前需要訂月子餐時試吃過,
感覺講解的很不錯啊!東西也ok!
因不喜中醫把脈那套,後來才訂別家的,,,哈!
好媽媽
blcat
新手媽媽上路 *
女 離線 離線
文章:19
回覆: 紫金堂月子餐評價  回覆文章 #9 發表時間:2015/09/05, 10:26
我是吃紫金堂,我覺得很好阿
湯我喜歡,好喝,甜點很棒
缺點是菜色比較容易重複,青菜少,沒有水果
我覺得量算大,吃完15天我食量都變大了...
而且每天可以加一碗,我後來都加甜點,因為我很愛吃

這胎還打算訂耶,因為沒覺得身體變不好阿
是也沒覺得有多好,但也沒變差...
而且冷藏加熱對我來說比較方便,可以挑我方便的時候吃

因為我很善變也喜歡嘗鮮,還是會再多看看幾間月子餐
但我老公是覺的紫金堂很不錯,他很喜歡?!
所以說這胎也定紫金堂就好了

但我覺的紫金堂好像受業務影響很大,遇到不好的業務感覺就會很不好
我之前是還算不錯,所以還是推薦耶
團購 美國常復高活性乳酸菌
前往頁面:: [1]

好媽媽懷孕寶寶交流網 » 坐月子 » 月子餐評價與消費經驗分享 » 紫金堂月子餐評價

歡迎光臨, 親愛的好媽媽. 請先 登入免費註冊一個帳號.
帳號:
密碼:
時間:

請輸入帳號, 密碼以及預計登入時間