１、先上網評估一下該月子餐中心市場評價及比價
２、電話預約試吃
３、試吃同時，請記得要正懂的了解該月子餐中心的產前、產後服務內容。
（例如：是否有洗寶寶服務、免費產前中醫看診、產前３０天養肝湯等等的服務。）
４、月子餐中是否聘請專業認證廚師、護理人員是否有執照等。
５、參觀月子餐中心中央廚房。是否符合衛生及國家認證。
６、嚴選食材，最重要「酒」的來源，是否有掛「公賣局」專用米酒、米酒水等。
７、如果妳都確認好以上條件，簽約時記得要把合約書看清楚。
８、用月子餐期間，如有任何疑問，要立即與月子餐中心聯繫。
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