嬰兒奶粉調配小訣竅
在奶粉配製時,家長要防止兩種偏差:一是沖成的奶太濃,會造成小兒消化不良;
另一種是配製得太稀,長期服用會導致營養不良。因此家長一定要牢牢掌握好正確的配奶方法。
我們通常餵養嬰兒的全脂奶粉,是新鮮牛奶經過預熱殺菌、真空濃縮、噴霧乾燥、出粉冷卻等
步驟加工而製成的。奶粉體積小,含水量低(少於3%),故便於運輸、攜帶和保存。要把奶粉中的
牛奶重新恢復,就要臨時加水,這是沖調奶粉的第一步。
那麽怎樣才能使加的水恰到好處呢?有兩種方法可操作:
按重量計算 4000克鮮牛奶可制得500克奶粉,那麽沖調時,就按1份奶粉加7倍重量的水即可
調成牛奶。這種方法需稱奶粉重量,具體操作麻煩,故不太實用。
按體積配製 由於奶粉的表觀密度(包括奶粉顆粒間隙中的空氣)爲0.5~0.6克/毫升,因此沖調時
應按“奶粉:水=1:4”,即一平匙奶粉加4平匙水的比例沖調。
由於全脂奶粉中脂肪含量較高,如果直接將水加入,往往不易調勻。故需在奶粉中先加入少量冷
開水,並攪拌成均勻的糊狀,然後才能加入開水稀釋。
近年來,由於食品加工工藝的長足進步,出現了全脂速溶奶粉,其特點是乳粉顆粒大,沖調時粉
粒下沈速度加快,而且在粉粒的表面塗布了具有乳化作用的卵磷脂(占乳粉幹重的0.2%~0.3%),因
此粉粒的溶解性、可濕性、分散性都有明顯的改善。一般全脂奶粉中的乳糖呈非結晶的玻璃狀態,吸濕
性強,故奶粉容易結塊,而速溶奶粉中的乳糖則呈結晶狀態,吸濕性小,保質期便相應延長。沖調速溶
奶粉時,只需將水直接沖入奶粉,然後適當攪拌就可以了。
由於牛乳含糖量低,所以第二步,往往還要加入5%左右的蔗糖,以提高其能量密度,最後將調配
的奶粉煮沸,以消滅病菌。所以“稀釋—加糖—煮沸”,便形成了沖調奶粉的三步驟。
此外,家長要注意的是,如果給新生兒吃全脂牛奶,則濃度太高,不易消化,可按3份
牛奶加1份水的比例沖淡,這種奶稱爲3:1嬰兒奶。
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