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寶貝熊
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母乳最好實戰分享版---躺餵篇 發表時間:2008/07/14, 01:26
很多新手媽媽餵母奶最無法忍耐的就是寶寶邊餵邊睡,只要把它從胸口上鬆開,馬上就醒,幾乎要持續吸著才能安穩的睡,所以輕鬆的躺餵姿勢是新手母奶媽媽一定要盡快學起來的一個絕招,是可以在初期密集的餵哺中獲得休息的一個好方法....
不要害怕邊餵邊睡會壓到寶寶,母奶媽媽對寶寶警覺性是特別高的,要求母奶寶寶自己去旁邊睡小床是不太容易的,擔心寶寶側睡會扭到脖子什麼的,也是沒有需要的,媽媽還是先擔心自己的姿勢比較實際....

躺餵唯一的要訣就是母親全身要放輕鬆才能順便休息,不過對新手媽媽是非常不容易領悟到訣竅,鯨魚媽自己也是練習了好長一段時間才終於能夠邊餵邊睡....

試著歸納練習的方法:媽媽先試著自己單獨側躺在床上,看怎樣的姿勢是可以睡著的,一般應該是身體向內捲起來.雙腳彎曲,有點像蝦子對吧?新手媽媽通常都會怕擠壓到寶寶,自己的身體會直直的伸展開來不敢碰到小孩,但是全身挺直的姿勢ㄍㄧㄥ著很難放鬆,會把自己搞的腰酸背痛的根本睡不著,太累了,試著自己單獨先躺好舒服的側睡姿勢,再把寶寶抱過來放到身體前面捲起來的小空間裡,別因為孩子已經哭了,就急急忙忙著用自己的胸口去湊寶寶,這樣姿勢又會不對勁了,而是應該把寶寶推進來一點靠到自己的胸口上,媽媽的姿勢才能繼續維持輕鬆,躺餵才能持久的進行下去,新生兒因為頭比較小會有吸吮角度的問題,要特別注意寶寶需貼緊媽媽的身體,避免口型不對吸得嘖嘖有聲,新手媽媽哺餵新生兒最容易被咬傷的時候就是躺餵時....

一邊躺著餵,一邊感覺一下,身體有沒有哪個地方沒有放鬆呢??頭部需不需要墊高一點??腰部下面要不要塞個小毛巾或小毯子墊一下??背後需不需要靠個東西比較舒服??兩膝間是不是墊個東西感覺比較對??(所以鯨魚媽的床頭上常常備有一堆夏季包巾,用來墊身體或蓋鯨魚都不錯用)假如都沒有不對勁,妳已經可以跟寶寶一起昏昏然的睡著了,花點時間試一下,只要能讓妳的躺餵更輕鬆,妳就更能夠享受到餵母奶的樂趣....大自然早就設計好媽媽一餵奶身體就會放鬆,躺餵一起睡應該是符合自然需要的吧....

尤其是冷的要命的冬天,不用離開被窩就可以餵奶的感覺真的好好呀....



pufafa
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文章:69
回覆: 母乳最好實戰分享版---躺餵篇  回覆文章 #1 發表時間:2010/12/08, 22:59
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f777726
超級寶貝媽媽 ****
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回覆: 母乳最好實戰分享版---躺餵篇  回覆文章 #2 發表時間:2010/12/08, 23:04
 Thumbs up

明年年初就可以來試試看哩~~ oo
好媽媽

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文章:120
回覆: 母乳最好實戰分享版---躺餵篇  回覆文章 #3 發表時間:2010/12/10, 10:48
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s0930157175
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回覆: 母乳最好實戰分享版---躺餵篇  回覆文章 #4 發表時間:2012/05/16, 10:42
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murisa_1981
得心應手媽媽讚 ***
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文章:258
回覆: 母乳最好實戰分享版---躺餵篇  回覆文章 #5 發表時間:2012/05/16, 15:31
 Thumbs up
妹妹明天就八個月了
在家我還是都躺餵
愛睏就跟著一起睡

我媽一直說當初剖婦產
沒人教也沒想到可躺著餵
餵奶餵得很痛苦
只好打退奶針
結果我跟弟弟都喝配方奶
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