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nancyarthur1314
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懷孕可不可以吃鳳梨的迷思.. 發表時間:2012/04/21, 16:24
我是目前11W1d的新手媽咪..
最近因為是鳳梨的產季,鳳梨怎麼買都很甜美可口,
因為我也愛酸酸甜甜的,加上晚上若梅什麼味口時,
就會買一顆來慢慢吃,所以一星期就會吃掉了兩顆,
不過,最近有朋友提醒,鳳梨會造成寶寶過敏體質,
有稍稍節制了一點,但是還是會克制不住鳳梨的酸甜好滋味,
所以,很努力的去尋求到底孕期可否吃鳳梨的答案,
詢問而來的結果大致是:
一.營養師說:可以吃,但因為甜份過高,要適量,一天吃ㄧ片即可。(切六等份的一片)
二.醫師說:可以吃,但因為過甜,要注意適量,不然寶寶會大很快。
(我發現好像是這樣,因為我的寶寶才兩星期不到就長大快3公分,不知道是不是因為這原因)

PS.很多人都說鳳梨吃了會割舌或破嘴,其實並不是鳳梨本身的問題,而是在切削鳳梨時,
禁忌不可以碰到水(例如:水洗鳳梨或水洗刀具),這是媽媽告訴我的經驗談,
我也親自試驗過幾回,自己親手削鳳梨,真的是如此!

以上只是自己的一些經驗與心得分享,當然也很歡迎其他的資深或經驗媽咪一起討論與分享。




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MinaChiu
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回覆: 懷孕可不可以吃鳳梨的迷思..  回覆文章 #1 發表時間:2012/04/21, 16:51
我比較想吃冰淇淋和辣的 @  @
happylove1020
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回覆: 懷孕可不可以吃鳳梨的迷思..  回覆文章 #2 發表時間:2012/04/21, 16:57
我們家這陣子常買鳳梨
我也是都跟著吃
不過因為近期鳳梨真的很甜
要適量的吃 才不會飆升體重
我不想要到時候 寶寶養太大 很難生 Trauma
happylove1020
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回覆: 懷孕可不可以吃鳳梨的迷思..  回覆文章 #3 發表時間:2012/04/21, 16:58
我比較想吃冰淇淋和辣的 @  @

辣的可以吃 少量就好
因為辣的會刺激腸胃 容易造成孕婦便秘 汗顏
lilicow
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回覆: 懷孕可不可以吃鳳梨的迷思..  回覆文章 #4 發表時間:2012/04/21, 17:06
我最近都鳳梨、西瓜輪著吃、、
吃水果對寶寶很好唷!
只要不猛吃狂吃就好了
我每天都一定要吃水果
姚柔
klws
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回覆: 懷孕可不可以吃鳳梨的迷思..  回覆文章 #5 發表時間:2012/04/21, 17:09
我懷孕的時候每天的飯後水果都是鳳梨..
寶寶真的大很快 ^^D
s885832nancy
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回覆: 懷孕可不可以吃鳳梨的迷思..  回覆文章 #6 發表時間:2012/04/21, 17:13
我聽我老公看類似美食玩家到各國去吃當地的美食那種,
鳳梨在某個國家〈忘了教啥?記得是比較落後一點的國家〉是被當成打胎的一種水果,
當在地年輕女子懷孕,就會要她們吃大量的鳳梨打胎。
我剛懷孕啥都不知道就吃鳳梨,被我老公看到被他罵得臭頭 Angry
後來看一些文章和跟有經驗的媽媽們分享,才知道...
中醫說的"中庸之道",懷孕很多東西都可以吃,
只要不過量基本來說都是營養,也最好不要過度偏食...
除了芒果、薏仁、韭菜我沒吃以外,其他的我都不會刻意去避免吃它,
除非你們家有特別的習俗說不能吃啥,妳勉為其難的照辦讓他們放心,
或是你懷孕對吃的口味也會改變,像是我孕前愛吃重口味,
現在看到只覺得噁心聞到都不喜歡而改吃清淡為主之類的...
懷孕很辛苦...尤其前三個月孕吐超不舒服的,啥都不想吃...
所以想吃什麼就吃...能吃就是福...
媽版媽加油 Open-mouthed
a940319g
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回覆: 懷孕可不可以吃鳳梨的迷思..  回覆文章 #7 發表時間:2012/04/21, 17:25
我從懷孕開始!一天都會吃1/4的鳳梨!
有時候媽媽都會用鮮搾的鳳梨蘋果果汁給我喝!!因為我們家都愛喝鮮搾汁!原汁原味的沒有加水的
我的寶寶現在13W3D 65.1mm  
我之前寶寶12W2D  63.9mm  這樣算是吃太多鳳梨的關係嘛!!
好媽媽
lovecanner
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回覆: 懷孕可不可以吃鳳梨的迷思..  回覆文章 #8 發表時間:2012/04/21, 17:36
我最近也是很喜歡吃鳳梨
因為好甜 8
但是因為糖分太高了
怕體重飆升
不敢多吃
就偶而,適量的吃囉!
好媽媽
eliza0278
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回覆: 懷孕可不可以吃鳳梨的迷思..  回覆文章 #9 發表時間:2012/04/21, 19:19
醫生說菸酒不要碰,其他東西都可以吃,只要適量就好。
喜歡吃什麼就吃吧!懷孕很辛苦就別太為難自己啦!
penny711
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回覆: 懷孕可不可以吃鳳梨的迷思..  回覆文章 #10 發表時間:2012/04/23, 00:14
我天天吃鳳梨..體重飆長 : @  @ :

上次產檢後我就不敢吃了..

醫生說台灣水果太甜  吃水果吃到羊水過多  汗顏
nancyarthur1314
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回覆: 懷孕可不可以吃鳳梨的迷思..  回覆文章 #11 發表時間:2012/04/23, 14:36
我從懷孕開始!一天都會吃1/4的鳳梨!
有時候媽媽都會用鮮搾的鳳梨蘋果果汁給我喝!!因為我們家都愛喝鮮搾汁!原汁原味的沒有加水的
我的寶寶現在13W3D 65.1mm  
我之前寶寶12W2D  63.9mm  這樣算是吃太多鳳梨的關係嘛!!




我也有這樣的問題與疑惑..
但的確鳳梨糖份和甜度都很高..
真的要適量的吃,任何好的水果吃過量都是不好的!
kouanki
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回覆: 懷孕可不可以吃鳳梨的迷思..  回覆文章 #12 發表時間:2012/04/23, 14:46
我是因為懷孕便秘很嚴重~~

無意間發現鳳梨讓我好順暢~~

所以都狂吃~~

後來體重飆太快~~

現在每天都會吃個幾片~~

但會節制~~不過家裡的冰箱永遠都會有鳳梨~~
cat710407
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回覆: 懷孕可不可以吃鳳梨的迷思..  回覆文章 #13 發表時間:2012/04/23, 14:55
吃鳳梨很好
鳳梨~可以解胎毒ㄚ
其實任何食物都適量即可
某國家用來打胎的應該是青木瓜吧!!
好媽媽
coco888121522
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回覆: 懷孕可不可以吃鳳梨的迷思..  回覆文章 #14 發表時間:2012/04/23, 14:55
我是因為懷孕便秘很嚴重~~

無意間發現鳳梨讓我好順暢~~

所以都狂吃~~

後來體重飆太快~~

現在每天都會吃個幾片~~

但會節制~~不過家裡的冰箱永遠都會有鳳梨~~
哈哈哈~我前陣子也是冰箱永遠有鳳梨~太愛吃鳳梨了 21不過寶寶有點過重~醫生勸我少吃過甜的水果~就不敢吃瞜  4
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