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懷孕後期 - 第34週 發表時間:2012/04/04, 01:58
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胎寶寶的體重達到約 2200 公克,身長約 46 公分,胎寶寶的肺部已經發育完成,全身開始長皮下脂肪,皮膚呈現有光澤的顏色,之後的每週胎寶寶都會持續的增加皮下脂肪,這是為了出生後能夠自行調節體溫。此時胎寶寶已經做好準備,屬於頭朝下的頭位,頭部已經進入骨盆,之後醫生會開始注意胎位是否正常,這關係到是否可以正常自然分娩,如果你是初產婦,那麼這時胎兒的頭部大多已降入骨盆,緊壓在你的子宮頸口。而曾經生產產婦的胎兒入盆時間會較晚一些,有的產婦胎兒在分娩前才會入盆。胎寶寶的腦部也持續地發育,睡眠的時間也較長,從上週起胎寶寶腦部開始快速發育,此時已有上億個神經細胞,神經細胞與神經細胞所連結的突觸也發育完全,胎寶寶的腦部也越來越有許多的皺褶。

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胎兒體重表     傾聽:小胎兒的十月私語     胎兒成長與營養-懷孕後期     優質寶貝養成計畫    完整懷孕40週之變化
超音波照片上的英文名稱說明      產兆與產程

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身體

初次懷孕的準媽媽約有 90 %左右,會比預產期早 2 ~ 5 週,胎寶寶會下降到骨盆,因此上腹壓迫的狀況得以緩解,胎寶寶的成長會壓迫到腸道,因此容易發生便秘而導致有痔瘡的問題產生,因此多吃纖維較高的蔬菜以及多喝水是每天必力行,在澱粉及脂肪較高的食品則不可多吃,以免胎寶寶過胖而導致難產。此時的子宮與懷孕前相比增大了 500 ~ 1000 倍,腿部的負擔相當大,準媽媽的行動也會較為緩慢,在懷孕後期的水腫是正常的,但是如果水腫到手部及臉部的話就要馬上就醫了。黑色素沉澱的狀況可能讓許多準媽媽感到害怕,這些沉澱在產後是否會恢復,答案是會的,但是準媽媽需要有耐心等待慢慢褪去,通常會在產後 6 個月~ 1 年左右消失,另外在妊娠紋也讓準媽媽擔憂,妊娠紋的分部除了腹部外,還有可能出現在胸部、大腿內側、臀部等,每位準媽媽出現的部位都有可能不同,形成的原因為雖然真皮與表皮層跟得上皮膚延展的速度,但是富含膠原蛋白的皮下組織禁不起擴張而斷裂,進而形成妊娠紋,此外台灣潮濕的氣候也容易讓準媽媽感到奇癢無比或是出疹等症狀,除了擦孕婦專用的妊娠霜、乳液或是藉由冰敷來緩解。

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心理

如果準媽媽有不健康情緒,則有以下兩種方法可以解決:
一、轉移法:因為長時間待在家裡,容易有不好的情緒,因此藉由轉移法讓原本的不良情緒消失,通
                 常轉換一下環境會有所改善,或是平常為自己設定一些目標,例如打毛線、做
                 手工藝、聽音樂、拼拼圖、郊遊、手工相本等等,不僅讓平常生活有所目標,
                 也可以為寶寶及家庭省下開銷。
二、釋放法:這是相當有效的情緒調理方法,準媽媽可透過寫日記或是部落格等寫下每天的記錄,向
                 朋友們聊聊天訴說目前的狀況,讓原本的情緒可以得到釋放,不會累積在心
                 裡,得到舒緩。

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準媽媽們可能會一直煩惱著臉上的孕斑或是黑色素沉澱,相信多數準媽媽認為一白遮三醜,看著臉長斑當然會有點失落感,不用擔心,多數的孕斑都會在產後消退,如果準媽媽們擔心,不妨可吃珍珠粉、維他命 C 等,不僅可以讓寶寶未來皮膚白皙,準媽媽們也可以一起保養,讓準媽媽在懷孕時、懷孕後都是美美的,但是在美白產品的使用上也有許多準媽媽要注意,美白產品常會添加A酸,這可能讓胎寶寶變成畸胎的可能,或是有高含量的維生素A這也會導致畸胎, Q10 對於孕婦及胎寶寶是否有不良影響,目前也還未經由人體實驗證實。多數的黑色素沉澱會在產後 6 ~ 12 個月淡化,或是產後再進行美白保養,還在懷孕中盡量還是以簡單的基礎保養為主,減少具功能性的保養品。

產檢項目內容說明     準媽媽夏日旅行須注意早產     胎兒姿勢胎產式胎向及胎兒下降程度

乙型(B型)鏈球菌
乙型鏈球菌常存在於女性的泌尿系統或生殖系統,多數的女性並不會有症狀,但是在懷孕生產時則要多注意,對於新生兒而言,乙型鏈球菌可經由產道垂直感染新生兒,一旦感染新生兒的死亡率高達 50 %,在懷孕 36 週時會進行乙型鏈球菌之檢測,在檢查時並不需要內診,只需在陰道口以棉棒擦拭即可,即使呈陽性的媽媽也不需要擔心,只要在待產時進行抗生素治療,且新生兒出生後也以抗生素注射治療,乙型鏈球菌較不會對新生兒造成威脅,抗生素並不會對新生兒造成影響,產後 24 小時容易引發敗血症、肺炎、腦膜炎等,7天至3個月內主要以腦膜炎為主,乙型鏈球菌為感染率高但是低發病率,但是一發病則會對新生兒生命具威脅,剖腹出生的新生兒不經過產道,因此受到感染的機率低。

B型鏈球菌與治療方式     孕婦乙型鏈球菌篩檢補助服務方案特約院所名單     孕婦乙型鏈球菌 篩檢全面補助
認識乙型鏈球菌

好爸爸注意事項
如果準媽媽的陰道突然有大量液體流出,有可能是羊水膜早破,會引起上行感染,也可能是臍帶脫垂,會危害胎兒的生命,此時,丈夫應該冷靜下來,馬上讓準媽媽平臥,並馬上打電話通知醫院與救護車,讓準媽媽去醫院做好待產準備。

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懷孕後期的症狀應對
為了預防妊娠高血壓綜合症,每個孕婦都應在妊娠時定期到醫院去作產前檢查,測量血壓,檢查小便。在平時,孕婦要密切注意是否出現浮腫,有無頭痛,體重是否增加。如果發現低壓超過 90 毫米汞柱(mmHg),同時出現嚴重水腫,有劇烈頭疼、眩暈、嘔吐、視力模糊、胸悶等症狀時,要即時到醫院檢查治療。在日常生活中準媽媽在飲食也要有所控制,對於油炸品及甜品都要避免食用,減少對身體的負擔,一日三餐的準媽媽可以少量多餐來代替,或是在兩餐中間在吃些小點心,每次血糖的落差就不會太大,平常也要養成良好的作息,不熬夜,才能讓準媽媽健康地會面健康可愛的胎寶寶出生。

懷孕後期腹痛
*正常現象:(1)漲大的子宮可能會壓迫腸胃器官,準媽媽會常常感到上腹痛、吃不下東西;(2)感到兩側肋骨好像快被掀開一樣而抱怨上腹兩側疼痛;(3)下腹恥骨膀胱受到壓迫而覺得疼痛。這些情形只要少量多餐或多休息即可,對懷孕過程的安全並不會構成威脅。至於子宮收縮的疼痛感,如果是偶爾發生但是不頻繁也不規則,只需避免勞累、多休息即可。

* 危險狀況:若是持續性規則的收縮,應該立刻到醫院檢查治療。

子宮收縮
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親子間的互動遊戲胎教:除了平常的靜態胎教,如聽音樂、說故事等,準媽媽可以與寶寶進行互動,不但增進胎寶寶的積極度,且有利於胎寶寶智力的發育,可以在胎動的時候輕輕的碰寶寶的小腳,胎寶寶在媽媽的肚子裡也是會玩的,打個哈欠、伸個懶腰,突然的踢媽媽一腳,這都會讓胎寶寶感到有趣。

古代對胎教的認識     胎教的方式與目的     胎教音樂 - 心靈音樂詩

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想必各位準媽媽都對各種補給食品了解得很透徹了,但是在補充營養給胎寶寶時,準媽媽也別忘了要對自己好一點,每位準媽媽都希望自己在懷孕時也可以美美的,除了平常要吃水果補充維他命外,從慈禧太后就流傳下來的美白秘方珍珠粉,從敷臉到養身祕方都有,服用珍珠粉目前並沒有很明顯的禁忌,不妨準媽媽在懷孕 6 . 7 個月時,補充珍珠粉,所食用的珍珠粉一定要是磨成非常細緻的如:奈米級或是細粉等,讓身體好吸收才不容易堆積在身體裡,而造成腸胃的發炎或不適,又或是燕窩中含有水溶性蛋白、脂肪、碳水化合物、膠質等也可讓準媽媽養顏美容。

察閱產檢項目內容說明

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文章:1
回覆: 懷孕後期 - 第34週  回覆文章 #1 發表時間:2012/06/20, 12:33
懷孕34週出生的寶寶算早產嗎?這幾天下腹部開始有像月經來的那種感覺!脹脹悶悶的!想上廁所可是又不是很想上的感覺!這樣是不是要生了?
candyfay
得心應手媽媽讚 ***
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文章:486
回覆: 懷孕後期 - 第34週  回覆文章 #2 發表時間:2012/06/20, 12:44
34周算早產唷!!!寶寶要到36周肺部發育成熟才算足月兒!!!

下腹悶悶脹脹的是正常的,後期開始會有一些子宮收縮

有時一天6-8次都算正常,只要頻率不要太高都可以接受!!

我現在也34週了,不過28周左右就開始有宮縮

只要靜下來休息,好了就沒事了

最近宮縮的頻率也越來越多

醫生跟護士就要我多休息,因為寶寶還沒到可以出來的時候

只好多休息囉^^
好媽媽
xx1230
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文章:15
回覆: 懷孕後期 - 第34週  回覆文章 #3 發表時間:2012/06/26, 01:19
 ^^
好媽媽
wz0ej
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文章:91
回覆: 懷孕後期 - 第34週  回覆文章 #4 發表時間:2012/07/02, 15:26
我也覺得應該是宮縮 不過只要不會痛就不用太擔心喔

子宮在後期出現假性宮縮也是為了生產做準備

當然媽咪也不要太累囉 ^^
好媽媽
cloudie0403
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文章:14
回覆: 懷孕後期 - 第34週  回覆文章 #5 發表時間:2012/08/14, 13:02
今天寶寶都不是很想動的樣子,目前約34周多,這算是後期的症狀嗎?
nico1225
超級寶貝媽媽 ****
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文章:695
回覆: 懷孕後期 - 第34週  回覆文章 #6 發表時間:2012/09/01, 16:41
今天寶寶都不是很想動的樣子,目前約34周多,這算是後期的症狀嗎?

醫生說
因為這時候BB越來越大了
空間已經越來越小
所以媽咪會覺得BB都沒在動
nini7493
得心應手媽媽讚 ***
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文章:250
回覆: 懷孕後期 - 第34週  回覆文章 #7 發表時間:2012/09/06, 15:21
請問呼吸困難也算正常嗎 還有手腫腳腫 但血壓沒有高...
可是每天這樣好不舒服...
PS. BB是男生產檢2180克算正常嗎..是不是有點偏小
qazxc183
超級寶貝媽媽 ****
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文章:560
回覆: 懷孕後期 - 第34週  回覆文章 #8 發表時間:2012/09/12, 22:02
醫生說
因為這時候BB越來越大了
空間已經越來越小
所以媽咪會覺得BB都沒在動
Thumbs up Thumbs up Thumbs up
難怪這幾天我家DD我怎麼叫他搖他.似乎都不想動,真是嚇死我了 21 21
翁太太
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文章:93
回覆: 懷孕後期 - 第34週  回覆文章 #9 發表時間:2012/09/25, 01:33
最近睡起來肚子都緊到不行,有時候還會感覺到痛
好媽媽
YUANSTAR
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文章:41
回覆: 懷孕後期 - 第34週  回覆文章 #10 發表時間:2012/09/29, 09:10
目前34週,醫生說要我再等兩週。在觀察我適合剖腹還是自然產,當然我們和醫生的共識都是希望自然產。
但是今天早上,會有一點點水漏出來,但是又不向醫生說的大量。只是像尿尿一樣,滴著幾滴。
之前產檢時醫生就有跟我說,在後期會這樣很可能是因為亞到膀胱,所以都會忍不住就漏尿。
我還自己聞聞看,也沒有向醫生說的腥味。
只是液體像水,一點點一點點....也不是頻率很多,這會是早產嗎?
前日產檢,醫生與護士都說,這段期間大部分孕婦都會緊張。
況且....我連子宮都未開,現在還不是適合生。只是我是初產,很多地方都不懂。
我的緊張不是因為生ㄉ過程,而是完全不知道現在到底情況該怎麼拿捏。
跑去醫院醫生會要我放輕鬆。
我真擔心.....可小寶寶現在還是在我肚子動。踢.....我還很努力跟小寶寶商量,醫生所交代的。
請問現在我該怎麼注意這樣的事情。
好媽媽
s0933304398
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文章:47
回覆: 懷孕後期 - 第34週  回覆文章 #11 發表時間:2012/10/20, 14:51
請問有經驗的媽咪們! 63
我目前34周了!不過我真的也搞不懂 Trauma
「宮縮」到低是啥感覺??? Confused
a3333520
超級寶貝媽媽 ****
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文章:580
回覆: 懷孕後期 - 第34週  回覆文章 #12 發表時間:2012/10/26, 15:06
我的咩咩才2090多約2100,家人一直説太小
以後身體不好,我好怕。可是被逼著吃東西又很生氣 Sad
啾咪^噗
qqaass5633
得心應手媽媽讚 ***
女 離線 離線
文章:435
回覆: 懷孕後期 - 第34週  回覆文章 #13 發表時間:2012/10/26, 15:20
醫生說正常就好啦! 自然產擠不出來更痛苦.....
我還有點擔心會太大不好生,34W時2450g
好媽媽
NINILI
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文章:55
回覆: 懷孕後期 - 第34週  回覆文章 #14 發表時間:2012/10/31, 16:44
我現在34周多~發現到最近鼠蹊部的周圍,有走路的時後都會突然的變痠痛~不知道是不是正常的現象~?快緊張死了!
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