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懷孕中期 - 第27週 發表時間:2012/04/04, 00:36
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胎寶寶的體重達到約 900 公克,身長約 36.5 公分,胎寶寶可以感知光線、聲音和氣味,隨著胎寶寶長得越來越結實,踢腿和敲打也越來越有力,在醒著及睡著開始變得比較有規律。胎寶寶在 27 週時腦部發育活躍,大腦皮質已經開始出現不是很明顯的皺褶,腦部開始可以控制全身機能及活動,特別在神經及感覺神經系統上,發育特別顯著,胎寶寶的視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺中,發育最晚的就是視覺,但是此時胎寶寶開始對光線非常敏感或是有反應,準媽媽可以感受到明顯胎動。隨著準媽媽腦內賀爾蒙的分泌影響,胎寶寶也開始有日夜的區別了。胎寶寶此時味覺及嗅覺也開始發育,胎寶寶對於甜味及苦味已可以分辨,準媽媽應該會好奇那寶寶吃下去的羊水是什麼味道?事實上羊水是無色透明,無味無臭的液體,如果硬是要形容的話,大約會帶有淡淡的腥味。在寶寶出生後靈敏味覺及嗅覺,會開始本能地尋找媽媽母乳的味道,也就是為何需在孕期時胎寶寶的味覺及嗅覺就要發育完成的原因。

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胎兒的腦與神經發展     胎兒成長與營養(懷孕27﹣40周)     傾聽:小胎兒的十月私語     優質寶貝養成計畫     
胎兒體重表     4D立體超音波檢查

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身體

隨著寶寶越來越大,您可能會感受到呼吸不順或是有氣喘的現象,那是因為子宮壓迫到了胸腔而造成,讓肺難以完全吸入空氣並呼出,身體的負擔開始讓你有點行動不便,在腰痠背痛可能也會更容易感受的到,早上的腰痠通常是晚上的睡姿不良所導致,下午或傍晚則是可能為白天的工作所引起,因此工作量要減少,注意行走姿勢,適度的放鬆身體,再者則是以按摩或是熱敷來舒緩症狀。準媽媽由於身體體內血液循環量增加,特別容易感到熱、體溫上升、也容易流汗,夏天懷孕的準媽媽就比較辛苦了,需要吹電風扇或是冷氣,但是也因此容易感冒,這點準媽媽一定要多加注意,常有的狀況是準媽媽吹冷氣,準爸爸在旁邊發抖,最後變成準爸爸感冒又傳染給準媽媽,夫妻兩一定要好好溝通,才不會讓感冒上身。

懷孕媽媽體重控制與計算     懷孕與氣喘     懷孕知識大全     懷孕胖在哪?         營養充足不發胖的孕期飲食法

心理

生產的時間越來越近,這讓準媽媽產生一種興奮卻又擔心的矛盾心理,使得多數的準媽媽們都容易有負面情緒的發生,準媽媽可以多利用網路、書籍或是電視等,找尋能夠緩和、控制情緒的方法或建言,了解如何自我控制情緒管理,可以慢慢的減輕生產前的不安負面情緒,如果自行無法控制管理則需要就醫,一般最好是採用心理治療不主張利用藥物進行治療,以鼓勵、支持、聆聽等來進行治療,如準媽媽的情緒與行為障礙較為嚴重,則須由心理治療師或是精神科醫師諮詢。

孕期心情分析     生育給女人帶來10大好處     懷孕容易患痔瘡     孕吐越厲害 寶寶越聰明竟然是真的

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乳房脹痛
孕期中,大部分孕婦都會因乳房脹痛而感到不適,其實,這是自然且正常的現像,孕婦不必過於緊張。乳房脹痛的原因,最主要是由於懷孕導致激素改變,這就好比女性月經將來臨時,會感到乳房疼痛、腫脹一般。在懷孕初期,孕婦一定會發生脹奶,到了懷孕 7 . 8 個月左右,就會有乳汁泌出,此時,孕婦應開始進行乳房的清潔與護理工作,由於懷孕期間刺激乳頭可能引起子宮收縮,建議準媽媽只需用清水清潔即可,不需要刻意將這些分泌物清除,當然也不需要做任何擠乳的動作,以免刺激乳頭引起宮縮造成不適。

孕期乳房的保養
孕媽咪在懷孕之後,會明顯感覺到乳房漸漸腫脹、增大,這是由於荷爾蒙的作用,使乳房易累積脂肪,並且會隨著週數變化而增大,以便產後分泌乳汁。然而生產完之後,乳房是否一定會變形,則要看孕媽咪自己的保養功力了!

孕媽咪保養乳房的訣竅
1.對乳房進行按摩,進而增加乳房彈性
2.擴胸運動或是會運動到胸部肌肉的運動
3.多吃含蛋白質以及膠質的食物( 豬腳、雞爪、木耳等 )

產檢項目內容說明     孕期乳房護理     懷孕媽媽媽照護守則     懷孕過程中的乳房漲痛

好爸爸注意事項
如果發現準媽媽對胎教是 3 分鐘熱血的人,就要讓自己在胎教過程中發揮重大的作用,首先,鼓勵準媽媽適時地進行胎教,同時激起準媽媽進行胎教的熱情。其次,準爸爸要積極參與胎教,每天與準媽媽一起進行胎教,用自身的信心和持之以恆的精神帶動準媽媽執行。

準爸爸的懷孕教戰手冊     準媽媽夏日旅行須注意早產     懷孕二十八週後儘可能不要登機,孕婦旅遊應注意事項

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妊娠貧血
準媽媽懷孕期間,在 6 - 9 個月的孕期時,最容易發生的就是妊娠貧血,雖然在懷孕期間血液量會比平常多了約 25 % ,由於血液中的血漿量的增加大於血球量的增加,因此血球量就會相對變得稀薄,最需要注意的是鐵質的不足,妊娠 5 個月左右,為了製造胎寶寶所需的血液,形成血紅素最主要的成份鐵,因此對於鐵的需求量勢必會增加,為了儲存胎寶寶肝臟中所需的鐵,才需從準媽媽的血液吸收鐵質。如果母體本身所需鐵質不足,就會造成缺鐵性貧血。

由於胎寶寶的是從母體的血液中得到養份以及氧氣來成長,如果母體有貧血的話,氧氣或營養的不足容易造成發育較為緩慢,可能在胎寶寶出生時不僅會有貧血,在初乳期的發育狀況也會不好。

鐵——紅細胞生成的要素     懷孕媽媽媽照護守則

心跳加速
孕婦在懷孕期間或多或少會感覺到心臟不適、心臟加速跳動,此種情形常導致孕媽咪的不安。究竟孕婦心跳過速,對胎兒或是孕婦本身是否有不良影響呢?

醫師表示,正常的孕婦在懷孕期間心跳會加速,每分鐘會增加 10 下左右,因人而異。絕大多數孕婦在產生心跳過速時,會覺得喘不過氣來,若持續較久的時間,則有心悸、頭暈目眩、暈倒等現象。建議孕媽咪不可一下子站立,或躺著時一下子爬起來,才不會因血液循環不良而造成血壓太低,而引起頭暈目眩的現象。

此外,盡量少喝咖啡,工作不可太累,多休息,不要太過於緊張,只要不影響生活作息,正常的心跳加速對孕婦或胎兒並不會造成不良影響。

有心臟病的婦女適合懷孕嗎?     認識先天性心臟病

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懷孕即將進入後期,胎寶寶清醒的時間會比中期來的多,除了多跟胎寶寶說話外,可以聆聽舒適或帶點輕快的音樂,讓準媽媽也跟寶寶一起聆聽,一起放鬆心情,通常在晚上環境較為安靜,因此建議晚上可以進行語言胎教,男性的聲音較為低頻,因此較為容易讓胎寶寶聽見,可利用唱歌或是說故事等,都可以增進親子間的關係,也會在胎寶寶的大腦裡留下的印象會更深刻。

胎教的方式與目的     懷孕十個月的胎教方法,胎教的日曆重點     在遊戲中成長—遊戲胎教

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多吃蛋白質、鐵、DHA以及維生素類含量豐富的食物是很重要的。多吃蔬菜類、水果、蛋、肉類等。另外如果已經有貧血的準媽媽,服用鐵劑是無法達到立即性的效果的,但是藉由鐵劑來改善是必要的,大約在服用兩個月左右會感受到其效果,在服用鐵劑的同時,準媽媽在產檢的時候記得也要諮詢婦產科醫師。

 素食的孕婦一定要多親近豆類製品,因爲這類食品所含的蛋白質是植物蛋白中最好的一種,其中的氨基酸構成與牛奶相近,而膽固醇含量比牛奶低,並含有不飽和脂肪酸,有利於增加血液中的游離氨基酸。此外,由黃豆製成的豆漿中含有鉀、鐵、維生素E等對人體有益的元素,是一種理想的營養飲料。

孕婦營養補充注意事項
◎懷孕初期至 4 個月時,應多攝取維他命 D 、葉酸,讓胎兒中樞神經順利發育
◎懷孕 4 至 7 個月時,孕婦應均衡攝取魚類、肉類、蔬果
◎懷孕 7 個月後,減少攝取麵包、米飯等澱粉食物,降低罹患妊娠糖尿病機會
◎胎兒體型較小時,應先至醫院檢查,不建議直接補充維他命
◎補充綜合維他命、鈣質時,應照說明書或經醫師評估再服用

懷孕期的營養需求     鈣(Calcium)     懷孕孕婦營養保健      懷孕『不同時期,不同飲食』談孕婦的營養!     DHA & EPA      鐵質     懷孕後的水果飲食準則     葉酸     孕婦飲食禁忌     素食的媽媽孕期吃什麽?     
營養充足不發胖的孕期飲食法     懷孕飲食完全守則

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sally000014
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回覆: 懷孕中期 - 第27週  回覆文章 #1 發表時間:2012/06/01, 15:35
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j740731
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回覆: 懷孕中期 - 第27週  回覆文章 #2 發表時間:2012/10/15, 14:00
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cyndi50983
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文章:9
回覆: 懷孕中期 - 第27週  回覆文章 #3 發表時間:2012/10/24, 17:12
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wine811
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文章:1
回覆: 懷孕中期 - 第27週  回覆文章 #4 發表時間:2012/12/04, 11:15
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shirley801168
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文章:113
回覆: 懷孕中期 - 第27週  回覆文章 #5 發表時間:2012/12/05, 11:53
 Thumbs up Thumbs up Thumbs up~~謝謝分享~~
好媽媽
ivy me
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文章:20
回覆: 懷孕中期 - 第27週  回覆文章 #6 發表時間:2012/12/19, 19:46
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carolcheng540
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文章:97
回覆: 懷孕中期 - 第27週  回覆文章 #7 發表時間:2013/01/05, 14:17
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寶寶1300克~不知道會不會太大 @  @ "~
好媽媽
hc1016
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文章:112
回覆: 懷孕中期 - 第27週  回覆文章 #8 發表時間:2013/01/07, 09:47
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CHOx2
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文章:194
回覆: 懷孕中期 - 第27週  回覆文章 #9 發表時間:2013/01/08, 02:09
 Big smile
meimei740411
超級寶貝媽媽 ****
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文章:546
回覆: 懷孕中期 - 第27週  回覆文章 #10 發表時間:2013/04/08, 21:47
今天去產檢.
.寶寶27+2週850公克
我明天要開始狂吃牛肉了
照超音波醫生說胎頭在上面
才27週沒關係..還有3個月
還有可能會轉下去 Crying
但我聽了很擔心...因為我想自然產
希望寶貝DD到時要胎位正才好啊
阿彌陀佛保佑 63 63 63

kssng
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文章:34
回覆: 懷孕中期 - 第27週  回覆文章 #11 發表時間:2013/12/02, 08:33
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好媽媽
water937
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文章:2
回覆: 懷孕中期 - 第27週  回覆文章 #12 發表時間:2014/06/16, 10:21
真的會心跳加速,偶爾喘不過氣 Nodding
好媽媽
Q12334562000
模範媽媽我最行 *
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文章:1068
回覆: 懷孕中期 - 第27週  回覆文章 #13 發表時間:2014/08/10, 14:10
真的很喘>_<
cxz0415
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文章:1
回覆: 懷孕中期 - 第27週  回覆文章 #14 發表時間:2014/08/19, 16:11
真的會特別怕熱  : @  @ :
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